無理なダイエットによるリ […]

中学生の頃からずっとやり […]

業者によって外壁塗装の価 […]

骨盤ダイエットが体にやさしい理由

無理なダイエットによるリバウンドは、痩せにくい体質が原因ではなく、骨盤のゆがみが関係していることが多くあるようです。

ダイエットを試みる人は多いですが、日々新しいダイエット法が生み出されておりたくさんのダイエット法が存在します。

人気を集めているダイエット方法は、りんごダイエットや豆乳クッキーダイエット (さらに…)

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絶対太らない!夜9時以降の食事はNG!

中学生の頃からずっとやり続けている私の太らないために気をつけていることは、夜の9時以降になったら食べないことです。もともと、私の家族は、週末となると、5時半から夕飯がスタートします。

ゆっくり食べながら土日の夕飯を堪能します。そんな環境で育っただけに、夜寝るのも早く、夜の9時前からシーンとしてることもしばしばあります。そんな感じなので、9時以降には食べないということも簡単にできます。その生活をもうほぼ29年間くらい続けているので、体が慣れて、逆に夜遅く食べると、寝つきが悪かったり、胃がもたれたりして体調が悪くなります。しかし、お付き合いなどで9時以降になってしまう場合は例外で食べますが、そういう時は大体外食なので、食べた後電車に乗ったりして体を動かして、食べたものを消化し、エネルギーを消費できたりします。家で自分で作って食べるときは、最近では夕方の4時に食べてそれ以降は食べなかったりしています。そのほうが、自分にとって寝つきもよく、太らないのでいいです。

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外壁塗装リフォームの価格のメカニズム

業者によって外壁塗装の価格は違います。 外壁塗装リフォームは同じ工事の内容でも価格が違うのは常識なのです。 (さらに…)

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ビタミンC誘導体の化粧水を使っても頬のニキビ跡が消えない

ビタミンC誘導体の化粧水を愛用していますが、頬のニキビ跡が全然治りませんでした。 (さらに…)

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腕の凸凹肌は一回できると消えないのがつらいところ

腕に凸凹肌ができてしまうとなかなか消えないので

色々な化粧品を試している女性が多いですよね? (さらに…)

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朝キウィダイエット

キウイ農園の方からキウイをいくつもいただきました。
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赤ちゃんにフッ素は必要!不要!?

歯医者さんで赤ちゃんがフッ素を塗った場合、何か症状がでるのでしょうか。

結論から言いますと、歯医者さんでは徹底的にフッ素の量を管理しているので、中毒が
でるなんてことは、まずありえません。

もちろんフッ素も薬の一環ですので、使用法を間違えたら副作用が起こるかもしれません。

フッ素を塗るうえでは、容量や使用方法をよく学んでから塗る必要がありますね。

(さらに…)

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